Címke: alvás
Vannak olyan elméletek, amik szerint a modern kor “betegsége” a rossz alvás, mások szerint a nevelésen, a szoktatáson múlik az egész, sokan pedig azt mondják, régen is gyakran keltek a gyerekek, csak ...
- 2021-08-19
Láthatóan fáradt a babád. Nyűgös, kimerült, sírdogál, mégsem tudod elaltatni. Mi okozza ezt? Mit lehet tenni ilyenkor?
- 2021-08-06
A normálisan működő szív az alapja az általános egészségnek, az egészséges életvitel lehetőségének. A szív- és érrendszeri megbetegedések a vezető halálokok között szerepelnek, évente több mint 17 mil...
- 2020-08-21
hírdetés
Az alvás létszükséglete az emberi szervezetnek, nélküle nem is tudnánk létezni. Az édes, jó alvás feltölt, remek hangulatot ad ébredés után is, és kipihentek felüdültnek érezzük magunkat. De mi van ak...
- 2015-09-03
Arról, hogy folyamatosan szépülj, nem kell lemondani az alvás kedvéért. Éjszaka is szépülhetsz, ha ismered a praktikákat, amivel ezt el tudod érni. Most mutatunk néhányat ezek közül, hogy mindent megt...
- 2015-08-15
A lefektetés sok szülő számára nehéz pillanat: általában sok energiát és türelmet követel tőlünk. A legtöbb gyerek nem fekszik le szívesen aludni, mert semmi kedve félbehagyni izgalmas elfoglaltságát,...
- 2015-07-27
Valószínűleg sokaknak ismerős a helyzet: arra ébredünk, hogy a párunk forgolódik, időnként felkel, a konyhában üldögél, vagy éppen a tévét bámulja hajnalig. Az alvászavar nem csak a szenvedő felet éri...
- 2014-12-13
Vannak olyan álmaid, amelyek régóta visszatérnek? Szeretnél végre a végére járni? Végre szeretnéd megtudni, hogy mit is jelentenek, de nem tudod, hogy hogyan kezd el, akkor próbáld meg elemezni az álm...
- 2014-12-02
